Op 14 november wordt wereldwijd Wereld Diabetes Dag gevierd – een dag waarop miljoenen mensen aandacht vragen voor één van de snelst groeiende gezondheidsproblemen van onze tijd: diabetes. Het thema van 2025 luidt: “Empowerment door kennis” – want een goed begrip van diabetes kan levens redden en de kwaliteit van leven verbeteren.


Wat is Wereld Diabetes Dag?
Wereld Diabetes Dag werd in 1991 in het leven geroepen door de International Diabetes Federation (IDF) en de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). De datum – 14 november – is gekozen ter ere van Sir Frederick Banting, die samen met Charles Best in 1921 insuline ontdekte, een ontdekking die miljoenen levens heeft gered.

Wat is diabetes?
Diabetes, ook wel suikerziekte genoemd, is een chronische aandoening waarbij het lichaam de bloedsuikerspiegel niet goed kan regelen. Er bestaan verschillende vormen:

• Type 1-diabetes: het lichaam maakt geen insuline meer aan.

• Type 2-diabetes: het lichaam reageert niet goed op insuline of maakt er te weinig van aan.

• Zwangerschapsdiabetes: treedt tijdelijk op tijdens de zwangerschap.Volgens de IDF leven wereldwijd meer dan 540 miljoen mensen met diabetes, en dat aantal stijgt nog steeds.

Het belang van vroege opsporing en preventie
Veel mensen met type 2-diabetes weten niet dat ze de ziekte hebben. Vroege diagnose en gezonde leefstijlkeuzes – zoals voldoende bewegen, gezond eten en een gezond gewicht behouden – kunnen veel complicaties voorkomen.

Wereldwijd symbool: de blauwe cirkel
Het symbool van Wereld Diabetes Dag is de blauwe cirkel, die de eenheid van de wereldwijde diabetesgemeenschap vertegenwoordigt en de kleur blauw draagt van de Verenigde Naties.

Wat kun jij doen op 14 november?

• Draag iets blauws om solidariteit te tonen.
• Laat gebouwen blauw verlichten – wereldwijd kleuren talloze monumenten blauw.
• Deel informatie op sociale media met de hashtag #WorldDiabetesDay.
• Doe mee aan lokale activiteiten zoals wandelingen, voorlichtingsbijeenkomsten of screenings.

Samen kunnen we bewustwording vergroten, misverstanden wegnemen en mensen met diabetes ondersteunen in hun dagelijks leven.